気になる事 PR

ナフサ不足で影響を受ける日用品まとめ｜今から備蓄すべきものリスト

 
記事内に商品プロモーションを含む場合があります

スポンサーリンク

2026年5月現在、ホルムズ海峡の商業運航はほぼ停止状態に陥っています。

イラン革命防衛隊が外国籍コンテナ船を拿捕し、海峡の通航量はほぼゼロに近い状況が続いており、一時停戦が成立したものの、アメリカとイランの協議は難航していて、原油価格は当面高止まりが続くと専門家は指摘しています。

ガソリン代が高くなったな、と感じている方は多いかもしれませんが、問題はそれだけではないのです…

私たちの食卓、トイレ、病院、家の設備まで——ほとんどすべてに関わる「プラスチック」が、今まさに供給の危機にさらされています。

そこに南海トラフ巨大地震や富士山噴火が重なったら、いったいどうなるのでしょうか。

考えたくない話ではあるけれど、だからこそ今、少しだけ立ち止まって考えてみてほしいのです。

スポンサーリンク

目次

原油・ナフサ不足、そして巨大災害への備えの時

まず「ナフサ」という言葉、聞いたことはありますか？

ナフサとは、原油を精製する過程で生まれる中間素材のことで、ポリエチレンやポリプロピレンといったプラスチックの原料になるものです。

食品の袋、ペットボトル、薬のパッケージ、蛇口のパーツ——日常生活で目にするほぼすべての「プラ素材」の出発点がここにあります。

「そんな素材、自分には関係ない」と思っていたら大間違いで、ナフサは現代社会のあらゆる産業に流れる「血液」のような存在なのです。

日本の原油輸入の中東依存度は94%、ホルムズ海峡を通る依存度は93%に及び、ほぼすべての原油輸入がホルムズルートに集中している構造になっています。

そして今、その供給が大幅に絞られているわけですから、これは他人事とは言えない話です。

しかもナフサには国家備蓄制度がなく、民間在庫は約20日分しかなかったため、今回の中東情勢の緊迫化は日本の製造業に直撃となりました。

 

現場はどうなっているかというと、2026年3月初旬から国内エチレン設備の半数が減産を開始しており、通常稼働は3基のみという異常な状態が続いています。

エチレンはプラスチックのさらに上流にある基礎原料ですから、ここが止まれば川下の製品すべてに影響が出るのは当然のことです。

実際、TOTOやLIXILなど住宅設備メーカーや建材・塗料企業で受注停止が発生するなど、ナフサ経由の波及が目に見える形で顕在化しています。

正直、ここまで広範囲に影響が出るとは、驚かされた方も多いのではないでしょうか。

 

一方、政府はどんな手を打っているのでしょうか。

高市首相は2026年4月10日、国家石油備蓄を約20日分追加放出することを決定し、さらに5月上旬以降、新たに約20日分の放出を行う方針を示しています。

経済産業省の試算では、代替調達率50%を前提として、約230日分（2026年末まで）の供給を確保できるとしていますが、これはあくまで推計値であり、中東情勢がさらに悪化した場合は変わりえます。

「備蓄があるなら大丈夫では？」と思う方もいるかもしれませんが、問題はそう単純ではないのです。

政府が見ているのは全体の供給量で、企業が見ているのは必要な素材・価格・納期です。

この「見ている階層の違い」が、政府の楽観的な発表と現場の不安が同時に存在する状況を生んでいます。

これはガソリン代が少し高くなる話ではなく、スーパーの棚から特定の商品が消えていく話なのです。

 

そして、この状況の真っ只中に、南海トラフ巨大地震の発生確率は30年以内に60〜90%以上と算出されています。

2026年は昭和南海地震から80年目にあたり、専門家の間でも切迫性が高まっているとされています。

物流網・製油所・港湾施設が同時に被災すれば、燃料・プラスチック・包装材の供給はほぼ完全に途絶えることも考えられます。

公助（自衛隊や自治体の支援）が届かない最初の72時間から数週間は、家庭が自力でライフラインを維持しなければならない時間です。

2026年という今年こそ、家庭の自給力を改めて見直すタイミングなのかもしれません。

スポンサーリンク

報道の空白とライフラインの脆弱性

大手メディアでは連日、表面的な価格高騰のみが報じられていますが、真に注視すべきは「現場で何が起きているか」ではないでしょうか。

食品・飲料、外食、小売りなどが加盟する生団連の緊急アンケートでは、44.1%の企業がすでに何らかの影響が発生していると回答し、31.4%が「今後3か月以内」に影響が出ると回答しています。

半数近い企業がすでに打撃を受けているわけですから、これは「一部の話」ではなく、私たちの生活に直結する問題です。

それでもニュースはガソリン価格の折れ線グラフを映し続け、「食品包装袋が不足すると夏以降の食品流通が危うくなる」という話はほとんど流れてきません。

正直、この「報道の空白」には驚かされます。

 

食品包装フィルムを製造する企業は、原料価格の4割上昇に加え、在庫が尽きれば生産ラインがストップする と警告しています。

フィルムが供給されなければ、中身の食品が存在しても出荷できない——そんな事態が現実として迫ってきています。

さらに使い捨ての注射器、輸液バッグ、個別包装といった医療用プラスチックの供給ひっ迫も、最も早く顕在化している分野のひとつです。

薬や医療器具まで影響が出るとなると、もはや「備蓄は食料だけ考えれば十分」とは言えない状況になってきたのかもしれません。

 

帝国データバンクの調査では、半数超の食品企業が「持って半年（10月まで）が限度」との認識を示しており、「PP・PE原料の包材メーカーからは猶予期間なしの大幅な値上げ要請が相次いでいる」との声もあります。

夏を越えたあたりから、食卓の変化がより顕著になってくる可能性があるということです。

 

東日本大震災のとき、石油の処理能力が3割減したことを覚えているでしょうか。

ガソリンスタンドに長い列ができ、食料品が棚から消えた——あれはプラスチック不足が重なっていない状態でも起きた混乱でした。

今回はナフサ不足という下地がすでにある状態で災害が来ることになるため、状況はあのとき以上に深刻になることも十分に考えられます。

プラスチック包装が手に入らなければ、水や食料の配給ですら難しくなります。

ペットボトルも袋もない避難所では、何をどう分けるのかという問題が出てくるはずです。

報道に頼って「何か起きてから考える」では、遅すぎる可能性があるのです。

公助に頼れない空白期間を自力で生き抜くための「自給自足の知恵」が、2026年の現実的な選択肢となっています。

スポンサーリンク

電力・水・衛生を自給する必須装備

物流が止まり、水道や電気が途絶えた瞬間に最も困るのは衛生面と情報です。

ここでは、原油不足による長期停電や断水時でも、家族の健康を維持するための「インフラ代替品」を紹介します。

どれも「あって当然」と思っていた設備が使えなくなったとき、本当の意味で頼りになるものを集めました。

Jackery Solar Generator 2000 New

停電が長引いたとき、最初に困るのは「電気がない」ことではなく、「冷蔵庫が止まる」「スマホが充電できない」「電気調理ができない」という連鎖です。

Jackery Solar Generator 2000 Newは2042Whという大容量のポータブル電源で、冷蔵庫・IHクッカー・電子レンジを同時に動かせるほどの出力を持っています。

UPS機能（無停電電源装置）が搭載されているため、停電が起きた瞬間に自動で切り替わり、家電への電力供給が途切れません。

付属の200Wソーラーパネルと組み合わせれば、晴れた日は約4時間でフル充電が可能です。

「満充電でIHすき焼き2回分、さらに冷蔵庫を1週間動かせた」という声もあり、長期停電への対応力は高い評価を受けています。

燃料を一切使わずに電力をまかなえるという点は、原油不足が続く今の状況では特に注目される特徴です。

 

 

初心者でも使いやすい！ ポータブル電源おすすめ3選
計画停電に備えるポータブル電源おすすめ3選｜初心者でも失敗しない選び方スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}...

GENTOS EX-300H

真っ暗な中での1300ルーメンというのは、部屋全体を照らすには十分な明るさです。

GENTOS EX-300HはUSB充電と単3電池の両方に対応しているため、電源の選択肢が広く、長期間の停電でも使い続けやすい設計になっています。

IP68の防水・防塵性能と10m落下耐性を持ち、洪水や揺れが激しい災害時でも壊れにくいのがポイントです。

重さは約500gでコンパクトなため、非常袋に常備しておいても負担になりません。

レビューでは平均4.3以上の評価が続いており、「停電時に部屋が明るく快適」「防水性能が高く信頼できる」といった声が寄せられています。

 

 

LifeSaver Jerrycan

英国陸軍が採用している浄水器、というだけで信頼感がぐっと上がる話ですね。

LifeSaver Jerrycanは20Lのタンク型で、泥水や汚染水からウイルスを99.99%、細菌を99.9999%除去できます。

NSF（米国衛生財団）認証も取得済みで、性能面での信頼性は高いものがあります。

ペットボトルの供給が止まった状況で、川や雨水をそのまま飲料水に変えられるのは、家庭の水確保という観点で大きな意味を持ちます。

「高額だが性能で納得」というレビューが多く、価格帯は高めですが、性能と信頼性を重視する方に支持されています。

 

 

トーセン 携帯浄水器 G-SPO-RY17

LifeSaverが「拠点型」の浄水器とすれば、こちらは「持ち運び型」の選択肢です。

直飲みボトル型でコンパクトなため、非常袋に入れておいて避難しながら使えます。

細菌を99.9999%除去する性能があり、アウトドアと防災の両方に対応できます。

「濾過が速くアウトドア・防災両用で使いやすい」という評価が寄せられており、大型浄水器と組み合わせる使い方も広まっています。

 

 

GENERAL STORE TRACK 携帯トイレ

断水と下水の停止が重なると、普通のトイレは使えなくなります。

これ、意外と見落とされがちな盲点ではないでしょうか。

GENERAL STORE TRACK携帯トイレは、自立式の広口設計で女性や子どもでも使いやすく設計されています。

凝固剤が臭いと液漏れを防ぐため、長期の避難生活でも衛生的に使えます。

楽天でランキング1位を獲得したこともあり、「女性用マチ広で快適」という口コミが多数寄せられています。

 

 

Hiromi Fashion House 防災士監修 簡易トイレ

防災士が監修した50回分の簡易トイレで、消臭・抗菌機能つきです。

レビュー件数が7,100件を超えており、それだけ多くの方が実際に手元に置いている商品です。

コンパクトに収納でき、女性にも使いやすい設計になっています。

「安心の監修で信頼できる」という声が多く、長期避難を想定した衛生対策として広く使われています。

 

 

スツーレ 簡易トイレ

折りたたみ式で耐荷重100kg、凝固剤付きで設置がスムーズです。

軽量でかさばらず、ガスも水も不要なため、燃料が手に入りにくい状況でも問題なく使えます。

ランキング1位を獲得した実績があり、「軽量で防災最適」という評価が多く集まっています。

 

 

Viaes 電池式 携帯おしり洗浄器

仮設トイレでの生活が続くとき、清潔さを保てるかどうかは精神的な疲労に直結します。

Viaes携帯おしり洗浄器は単4電池2本とペットボトルで動くため、水が少ない状況でも使えます。

コンパクトに収納でき（約160mm）、避難所生活での衛生維持に対応した設計です。

561件のレビューで平均4.47という評価が示すように、「水量が強く災害時に役立つ」「マンションで試用して満足」といった声が届いています。

 

 

sunport125 多機能防災ラジオ

停電中の最大の不安のひとつは、「情報が入ってこない」ことではないでしょうか。

スマホのバッテリーが切れたら、今どこが危険で、いつ支援が来るのかもわからなくなります。

sunport125はソーラーと手回しの両方で充電でき、12000mAhのバッテリーでスマホへの充電も可能です。

LEDライトとSOS機能まで搭載されており、情報・照明・通信の補助を一台でまかなえる構成になっています。

「多機能で停電対策として最高」という口コミが多く寄せられています。

 

 

Torreya 多機能防災ラジオ

防災士が監修した多機能ラジオで、5800mAhのバッテリー、防水仕様、LED搭載です。

211週にわたりランキング1位を維持しているというのは、それだけ長く信頼され続けてきた実績です。

「信頼できる防災ツール」という評価が多く、情報孤立を防ぐための備えとして広く使われています。

 

 

DIC IZANO2 折りたたみヘルメット

国家検定を取得した折りたたみ式ヘルメットで、使わないときはフラットに収納できます。

クローゼットや棚の隙間にも入れておけるため、家族の人数分を用意しても場所を取りません。

「非常時に安心」という評価が多く、コンパクト収納が選ばれる理由として挙げられています。

 

 

食料と燃料の空白を埋める長期備蓄品

次に重要なのは、調理エネルギーの確保と、栄養バランスを考えた食料の備蓄です。

ナフサ不足による包装資材の品薄が本格化する前に、5年以上の長期保存が可能なセットを組み合わせておくことが現実的な対策になっています。

缶やアルミパウチ中心の食料は、プラスチック袋の供給が止まった場合でも比較的流通しやすいという点でも、今の状況に合った選択肢といえるでしょう。

イワタニ タフまる CB-ODX-1

屋外での使用を前提に設計された頑丈なカセットコンロです。

風に強く、地震後のベランダや庭での調理にも向いています。

カセットボンベはガス管よりも安定して入手しやすく、調理の継続性を確保するための現実的な選択肢として広く使われています。

「耐久性が高い」という評価が多く、長く使えることが備蓄品としての特徴になっています。

 

 

ニチネン マイボンベL

コンロだけ持っていてもボンベがなければ意味がありません。

まとめ買いをしておくことで、コンロを長期間使い続けるための燃料を確保できます。

「備蓄必須」という声が多く、消耗品だからこそ早めにストックしておきたいアイテムです。

 

 

BALMUDA Table Stove KGS01JP

BALMUDAのテーブルストーブは、とにかく薄くてコンパクトな設計が特徴です。

カセットボンベ1本で長時間の調理が可能で、高齢の家族や小さな子どもでも扱いやすい設計になっています。

「薄型で収納が楽」「普段使いと防災の両方で優秀」という声が多く、日常と非常時を兼ねる点が評価されています。

 

 

アキモトのパンのかんづめ 24缶セット

5年間ふわふわのまま保存できる缶入りパンです。

乳酸菌入りで3種類のフレーバーが楽しめます。

「非常食らしくない」食感と味が特徴で、平均評価4.82という高さは、実際に食べてみた方の満足度を示しています。

「5年経ってもふわふわで美味しい」「子どもが喜ぶ」という声が多く寄せられています。

 

 

カゴメ 野菜たっぷりスープ16食

5.5年保存可能で、化学調味料不使用というのが親御さんには安心なポイントです。

避難生活で不足しがちな野菜の栄養を手軽に補えます。

平均評価4.60（204件）と高評価で、「長期保存なのに美味しさに驚いた」「野菜補給のために定期購入している」という声が届いています。

 

 

防災のサイボウ 非常食7日間満足セット

38種類50品という多様なラインアップが、長期避難生活の食事の単調さを軽減してくれます。

7日間分の食料を一度に揃えられ、栄養バランスにも配慮されています。

「美味しく満足度が高い」という口コミが多く、幅広い年齢層に対応した内容になっています。

 

 

アルファーフーズ おかず13種類セット

主食だけでは栄養が偏ります。

このセットはレトルトおかず13種類で構成されており、ご飯と組み合わせることで食事としての充実度が上がります。

「美味しく本格的」という評価が多く、5年保存でありながら味のクオリティが評価されています。

 

 

佐川醤油 ひきわり乾燥納豆

タンパク質は災害時に最も不足しやすい栄養素のひとつです。

無添加・国産大豆の乾燥納豆は、長期保存が可能でそのまま食べることもでき、アレンジの幅も広い食品です。

「備蓄用に最適」という声が多く、日常的に納豆を食べる習慣がある家庭にはローリングストックにも取り入れやすいアイテムです。

 

 

ピースアップ 即席スープ18食セット

フリーズドライのスープはお湯を注ぐだけで完成するため、火力が使いにくい状況でも対応できます。

汁物があるだけで食事の満足感は大きく変わります。

5年保存で18食分というボリュームは、家族分の備蓄としても実用的な量です。

「汁物があると満足感がアップする」という声が寄せられています。

 

 

kurashido 非常食36食セット

尾西のアルファ米を中心に構成された、3日分相当の非常食セットです。

5年保存で種類も複数含まれており、ローリングストック（日常的に消費しながら補充する備蓄方法）にも向いています。

「家族分の備蓄に良い」という評価が多く、まとめて揃えやすいセット構成が特徴です。

 

 

シェフズストック パスタ

「非常食なのに美味しい」を追求した5年保存パスタです。

災害食大賞を受賞しており、味のクオリティが高く評価されています。

「キャンプにも防災にも使えて美味しい」という声が多く、普段から使い慣れておける点も特徴です。

 

 

ピースアップ お菓子詰め合わせ5年保存

精神的なストレスが高い避難生活で、甘いものや好きなお菓子があるだけで気持ちが落ち着くことがあります。

5年保存のお菓子セットは子どもにも大人にも対応した内容です。

「備蓄が楽しくなる」という感想が寄せられており、備えを続けるきっかけにもなっているようです。

 

 

井村屋 えいようかん・チョコえいようかん

羊羹は優れたエネルギー食品です。

5年保存で持ち運びやすく、1本で素早くカロリーを補給できます。

チョコ味もあるので子どもにも受け入れられやすく、「非常食とは思えない美味しさ」という評価が多く寄せられています。

 

 

monoroots バランススティック3種セット

7年保存という長期保存が可能なお菓子系の非常食です。

3種類の味が楽しめ、栄養バランスにも配慮されています。

「長期保存で安心」という声が多く、賞味期限を気にせず長期間ストックできる点が特徴です。

 

 

熟成やきいも やわらか蜜いも

3年保存の国産紅はるかを使った焼き芋です。

添加物不使用でアレルギー対応のため、食物アレルギーのある家族がいる家庭でも安心して備蓄できます。

自然な甘さで主食にもおやつにもなる点が、「備蓄食として優秀」という評価につながっています。

 

 

横浜ハイカラ 缶詰ケーキ

缶に入ったスイーツです。

長期保存が可能で、非常時の食事に楽しみという要素を加えてくれます。

気持ちが沈みがちな避難生活の中で、こういったちょっとした楽しみが意外と支えになることもあるのではないでしょうか。

「モチベーション維持に役立つ」という声が寄せられています。

 

 

アイリスプラザ アルファ化米

白米を炊いたものをそのまま保存できるアルファ化米は、長期備蓄の基本です。

お湯でも水でも戻すことができ、調理の手間がほとんどかかりません。

「備蓄の基本」として広く使われており、まず押さえておきたい定番品です。

 

 

IZAMESHI 乾燥餅（黒みつきなこ餅・あんこ餅）

非常食にお餅、というのは意外に思えるかもしれませんが、これが本格的な味で驚かされます。

IZAMESHIの乾燥餅は缶入りで長期保存が可能で、水分を加えるだけで本格的なお餅に復元できます。

甘味とエネルギーをしっかり補給できるため、長期避難時のデザートや主食代替としてもよいかもしれません。

 

 

サンヨー堂 フルーツ缶詰詰め合わせ（3年保存）

避難生活で真っ先に不足するのが、野菜や果物からのビタミンと食物繊維です。

サンヨー堂のフルーツ缶詰詰め合わせは、フルーツミックス・パイン・みつ豆などのラインアップで、栄養補給と食事の楽しみを同時にカバーできます。

3年保存でローリングストックにも取り入れやすく、開けてそのまま食べられるのも助かるポイントです。

 

 

食品工房 牛カルビ＋牛ハラミ焼肉缶詰 6缶セット

長期避難生活でどうしても不足しがちなのが、しっかりとしたタンパク質と脂質です。

この焼肉缶詰は調理不要でそのまま食べられ、温めればご飯のおかずとしても十分なクオリティです。

本格的な焼肉の味が缶の中に入っている、というのは正直なところかなり頼もしい存在ではないでしょうか。

 

 

ホテイフーズ やきとり 選べる7ケース168缶

やきとり缶は非常食の中でも特に使い勝手がよく、168缶というまとめ買いで家族分の長期備蓄をまとめて確保できます。

開けてそのまま食べられる手軽さはもちろん、温めるだけでしっかりとしたおかずになります。

缶詰は物流が乱れた状況でも比較的安定して流通しやすく、ナフサ不足による包装資材の混乱の影響を受けにくい点でも備蓄向きです。

 

 

グリコ 常備用 カレー職人 30食セット（5年保存）

5年保存のレトルトカレーというのは、備蓄の「主食＋おかず問題」を一度に解決してくれる存在です。

温めるだけでも、常温のままでも食べられるため、ガスが使えない状況でも対応できます。

子どもが食べやすい甘口と、大人向けの中辛の2種類が選べる点も家族備蓄としてありがたいところです。

アルファ米などの主食と組み合わせれば食事の満足度が大幅に上がり、長期避難時のモチベーション維持にも役立ちます。

 

 

ホルムズ海峡封鎖での備蓄 レトルト食品オススメ6選
ホルムズ海峡封鎖に伴うレトルト食品の備蓄｜おいしいオススメ11選スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}...

 

キッズ防災セット

子ども専用の非常持出袋セットです。

子どもが自分で背負えるサイズと重さに設計されており、中身も子ども向けに考えられています。

「自分のリュックは自分で持つ」という習慣は、いざというときの行動力にもつながります。

「子ども対応に良い」という声が多く寄せられています。

 

 

自給力を高める「賢い選択」の始め方

備えとは、単に物を買い集めることではありません。

太陽光を電気に変え、川の水などを飲み水に変えるといった「自給の仕組み」を家庭内に少しずつ組み込んでいくこと です。

原油不足や災害という避けられないリスクに対し、自分たちの手で暮らしを維持できる状態を整えることが、2026年における現実的な対応といえます。

まず「電力・水・衛生」の三点を確保できれば、食料さえあれば数週間は生活を維持できる可能性が高まります。

次に、食料と燃料の備蓄をローリングストック方式で進めていく方法が現実的です。

一度揃えて押し入れに眠らせるのではなく、日常的に少しずつ消費しながら補充することで、賞味期限切れの無駄を防ぎながら一定量のストックを維持できます。

2026年の今、静かに進む「ナフサ不足」と、いつ来るかわからない「巨大災害」は、重なったときに最も大きな影響をもたらすリスクです。

どちらにも対応できる備えを、それぞれのご家庭の状況に合わせて少しずつ整えていくことが、現実的な対策の第一歩になるでしょう。

スポンサーリンク

まとめ

原油・ナフサ不足は遠い話ではなく、すでに私たちの日常の一部を静かに侵食しています。

報道に踊らされず、ライフラインの脆弱性を正しく把握した上で、電力・水・衛生・食料のそれぞれに代替手段を持つことが今できる現実的な対策です。

高価な装備を一気に揃える必要はなく、自分の家族の生活に合わせながら「もしものとき」を少しずつ埋めていく作業が、結果として確かな備えにつながるのではないでしょうか。

スポンサーリンク

ABOUT ME
dara-kichi
こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます！ 気になる事や、ためになるようなこと、おもしろいと感じた事を発信していきたいと思います(^^)/ 気軽にお立ちより下さい☆彡
BLOG：https://darakichi2023.com/
RELATED POST
error: Content is protected !!